外汇市场因其高流动性、高规模以及每周5天、每天24小时交易而独树一帜。因此，交易者可以根据自己的时间和日程安排，在一天中的任何时间进行交易。无论您是早起的鸟儿，还是喜欢熬夜不眠，都没关系。有一件事是肯定的：外汇市场永远开放，只是周末除外。
但还有一点问题。
虽然我们可以在任何时间进行交易，但一天中的不同时间仍存在一些细微差别和特点。例如，当我们从亚洲前往欧洲时，我们需要知道那里的时间，以及需要在手表上加减多少小时。为了避免混淆，本视频中提到的所有时间均以伦敦时间为准，即GMT+0。
交易时间
每周日，外汇市场于格林威治标准时间晚上 9 点开市，悉尼交易时段由此开始。 两个小时后，东京交易时段于晚上 11 点开始。为方便起见，我们可以将它们合并在一起，称为 亚洲交易时段（有时称为东京交易时段）。亚洲交易时段于上午 8 点结束。在欧洲，我们有法兰克福和伦敦交易时段，法兰克福交易时段于上午 7 点开始，伦敦交易时段于上午 8 点开始。 但再次为方便起见，我们将其称为欧洲交易时段（有时称为伦敦交易时段）。中午 12 点，北美交易时段（有时称为纽约交易时段） 开始，与欧洲交易时段同时进行，直到下午 4 点。这被称为欧洲/北美重叠，通常带来大量交易机会，因为这些时段的交易量最高。伦敦交易时段于下午 4 点收盘后，纽约交易时段持续到晚上 9 点，交易结束后，亚洲交易时段再次开始，整个周期重复。随着一年中时间的变化，交易时间也会略有变化，因此我们应该始终关注正在发生的事情。
亚洲时段
亚洲交易时段是三个交易时段中交易量最低的。但这并不意味着我们在那里找不到任何机会。除了居住在亚洲的交易者之外，这个交易时段还可以吸引喜欢在夜间交易的欧洲交易者，或者刚下班回家想在下午晚些时候交易的美国人。亚洲交易时段主要受全球第三大经济体日本的控制。日元是交易量第三大的货币，约占所有交易量的 20%。在亚洲交易时段，约有 20% 的日交易量在交易。除了日本之外，还有新加坡、新西兰和澳大利亚等国家参与市场。因此，AUDJPY、AUDNZD或NZDJPY等货币对是最佳交易对。新西兰、澳大利亚和日本发布的宏观经济数据也会导致高波动，每个交易者都应该关注。
欧洲交易时段（伦敦）
伦敦凭借其在欧洲和美国之间的战略位置，一直是全球最重要的商业中心之一。如今，伦敦是世界领先的金融中心之一。这就是为什么欧洲交易时段被称为伦敦交易时段，因为该市占据了总商业量的大部分。仅欧洲交易时段就占外汇市场交易量的 30% 以上。在欧洲交易时段进行交易的主要原因之一是我们可以交易欧洲和美国的宏观经济数据，这会给市场带来巨大的波动。由于流动性高，交易者可以从非常低的点差中获益，这对剥头皮交易者和日内交易者来说是最佳的。由于欧洲交易时段是一天中第一个流动性高的交易时段，因此许多新的趋势都在伦敦开盘时形成。市场通常在开盘后立即波动，并在伦敦午餐时间放缓，因为大型参与者在纽约开始之前稍作休息。在欧洲交易时段，不仅主要货币在波动，而且我们经常会看到次要货币的剧烈波动。货币对EURGBP和GBPJPY是极受欢迎的交叉货币，具有高波动性和大量交易机会。
北美会议（纽约）
北美交易时段是当天的最后一个交易时段。由于纽约是世界金融中心，北美交易时段有时也被称为纽约。 由于超过 80% 的交易量涉及美元，因此北美交易时段每天都会带来巨大的波动。此外，大多数关键基本面事件都发生在北美交易时段。这些事件包括非农就业数据 - NFP、联邦公开市场委员会 - FOMC、 失业率或消费者价格指数 - CPI。北美交易时段在伦敦下午 4 点收盘时节奏会放缓，但即使在此之后，我们仍然可以在市场中发现机会。虽然资金通常在欧洲交易时段结束后流向美国指数市场，例如标准普尔 500 指数、道琼斯指数或纳斯达克指数。与欧洲交易时段一样，北美交易时段的价差较小，为日内交易提供了合适的条件。
一周中的日子
既然我们已经介绍了不同的交易时段，现在让我们来看看一周中的不同日子。市场于伦敦时间周日晚上开市，但那段时间的交易量通常很小。周一早上的交易量也往往比较小，直到北美交易时段开始，市场才真正开始回暖。周二的波动性通常是周一的两倍，这使得它成为一周中交易的最佳日子之一，周三和周四也是。周五是交易量较低的日子，所以很有意思，但周五有很多宏观经济事件。例如，每月第一个周五的非农就业报告可以提供很多机会，但一些交易者更喜欢完全跳过这些报告，因为在这些事件期间市场往往更难预测。周五伦敦收盘后，交易量通常会枯竭。
差价合约的交易时间
除了货币对，许多经纪商还提供指数和商品的差价合约交易。对于股票指数，它们根据所在国家/地区而有所不同。欧洲指数（例如 DAX 或 Stoxx）在伦敦时间凌晨 1 点开盘，交易至晚上 10 点。美国指数（例如 SP500、纳斯达克或道琼斯）每天交易 23 小时，晚上 10 点到 11 点之间休息。但对于美国指数，我们有一种称为坑式交易时段的时段。坑式交易时段的名称 来自交易场，代表从下午 2:30 到市场收盘的时间段。这些时间段内美国交易者都醒着，为市场带来大量交易量。原油和黄金等大宗商品每天交易23 小时，由于在期货市场交易，北美交易时段的交易量最大。
